Tratamiento y recuperación del dolor anterior de rodilla: qué funciona y qué no

El tratamiento del dolor anterior de rodilla ha cambiado mucho en los últimos años. Durante mucho tiempo se ha intentado explicar este problema como una lesión aislada del cartílago de la rótula, lo que ha llevado a tratamientos poco eficaces y a una excesiva dependencia de la resonancia magnética. Hoy sabemos que el dolor femoropatelar … Leer más

Dolor anterior de rodilla y condromalacia rotuliana: qué es, causas y tratamiento

El dolor anterior de rodilla es un motivo muy frecuente de consulta, especialmente en personas jóvenes y activas, aunque puede aparecer a cualquier edad. A menudo se asocia al término “condromalacia rotuliana”, un diagnóstico que genera mucha confusión y que no siempre explica por sí solo el origen del dolor. Comprender qué significa realmente este … Leer más

Atrapamientos nerviosos del pie: causas de dolor en el talón que no son fascitis

Cuando el dolor en el talón no encaja con una fascitis plantar típica, no mejora con el tratamiento habitual o se acompaña de sensaciones neurológicas, es importante considerar otras causas menos conocidas. Entre ellas, los atrapamientos nerviosos del pie son un motivo relativamente frecuente de dolor persistente y, a menudo, infradiagnosticado. Aunque no son la causa más … Leer más

Dolor en el talón: causas frecuentes y cómo orientarse

El dolor en el talón es uno de los motivos de consulta más frecuentes en traumatología y podología. Puede aparecer de forma progresiva o brusca, afectar a uno o ambos pies y condicionar de manera importante la marcha y las actividades cotidianas. Aunque muchas personas identifican automáticamente el dolor en el talón con la fascitis … Leer más

Opciones de tratamiento para la hernia discal cervical: un enfoque realista y basado en la evidencia

Cuando una persona es diagnosticada de una hernia discal cervical, se encuentra rápidamente con una gran cantidad de opciones terapéuticas: fisioterapia, ejercicio, osteopatía, técnicas manuales, tratamientos de la unidad del dolor, infiltraciones, cirugía. A menudo, cada profesional pone el acento en su propio ámbito, lo que puede generar más confusión que claridad. El abordaje actual … Leer más

Hernia discal cervical: qué es, síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento

La hernia discal cervical es una causa frecuente de dolor cervical y de síntomas que pueden irradiarse hacia el hombro, el brazo o la mano. En muchas ocasiones se diagnostica tras una resonancia magnética realizada por dolor de cuello persistente, hormigueo en las extremidades superiores u otros síntomas asociados que generan preocupación en el paciente. … Leer más

Recuperación tras prótesis de cadera: tiempos y qué esperar

La recuperación tras una prótesis de cadera es un proceso progresivo que comienza desde los primeros días después de la cirugía y se extiende durante varios meses. Aunque la intervención suele aliviar de forma muy eficaz el dolor previo, la mejoría funcional no es inmediata y requiere tiempo, rehabilitación y adaptación gradual. Conocer cómo suele … Leer más