Tendinopatía de los peroneos: dolor en la cara externa del tobillo

La tendinopatía de los peroneos es una causa frecuente de dolor en la cara externa del tobillo, especialmente en personas activas o con antecedentes de esguinces repetidos. Suele pasar desapercibida en fases iniciales y confundirse con dolor ligamentoso residual. Qué son los tendones peroneos Los tendones peroneos discurren por la cara externa del tobillo y … Leer más

Tendinopatía del tibial posterior: una causa frecuente de dolor en la cara interna del tobillo

La tendinopatía del tibial posterior es una causa frecuente de dolor en la cara interna del tobillo y del pie, especialmente en adultos de mediana edad. Puede producir dolor progresivo, sensación de fatiga al caminar y alteraciones en el apoyo del pie. Su diagnóstico precoz es importante, ya que su evolución puede condicionar deformidades progresivas … Leer más

Esguince de tobillo: qué es, tratamiento y recuperación

El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes del aparato locomotor. Se produce cuando los ligamentos del tobillo se lesionan tras una torcedura, habitualmente en inversión, y puede variar desde una distensión leve hasta una rotura completa. Aunque en muchos casos se considera una lesión banal, una recuperación incompleta es una de … Leer más

Artrosis de tobillo: causas, síntomas y opciones de tratamiento

La artrosis de tobillo es una causa relevante de dolor crónico y limitación funcional, aunque menos frecuente que la artrosis de rodilla o cadera. A diferencia de estas, la artrosis de tobillo suele aparecer como consecuencia de lesiones previas, especialmente traumatismos o esguinces repetidos. Produce dolor mecánico, rigidez y dificultad para caminar, con un impacto … Leer más

Dolor de tobillo al caminar: causas frecuentes y cómo orientarse

El dolor de tobillo al caminar es un motivo de consulta frecuente y puede aparecer tanto tras un episodio concreto como de forma progresiva, sin un traumatismo claro. Suele limitar la marcha, generar inseguridad al apoyar y condicionar de manera importante la actividad diaria. Una de las dificultades es que el tobillo es una articulación … Leer más

Fracturas por estrés del pie: cuándo sospecharlas y cómo se tratan

Las fracturas por estrés del pie son una causa importante de dolor persistente y localizado, especialmente en personas activas. Se producen por la repetición de microcargas sobre el hueso, sin un traumatismo agudo identificable. Su diagnóstico puede retrasarse porque los síntomas iniciales suelen ser inespecíficos. Qué es una fractura por estrés Una fractura por estrés … Leer más

Artrosis del mediopié: causas, síntomas y opciones de tratamiento

La artrosis del mediopié es una causa frecuente de dolor en la zona central del pie y una entidad que a menudo pasa desapercibida en fases iniciales. Afecta a las articulaciones tarsometatarsianas y puede condicionar dolor mecánico, rigidez y dificultad para caminar, especialmente en superficies irregulares. A diferencia de otras artrosis más conocidas, su diagnóstico … Leer más

Hallux rigidus: artrosis del dedo gordo del pie

El hallux rigidus es una causa frecuente de dolor en el dedo gordo del pie y una de las patologías más infradiagnosticadas del antepié. Consiste en un proceso degenerativo de la articulación metatarsofalángica del primer dedo que provoca dolor, rigidez progresiva y limitación funcional, especialmente durante la marcha. A diferencia del hallux valgus, en el … Leer más